В данной статье вы найдете секреты красоты, ведическую кулинарию, основные принципы Аюрведы, ведическую астрологию, секреты гармонии в семье и отношениях, а также ведическое домоводство. Все материалы сопровождаются практическими советами, рецептами и мантрами, которые помогут вам поддерживать здоровье, красоту и гармонию в жизни.
# Здоровье
Чтобы победить шейный остеохондроз и сберечь здоровье, предлагаем нехитрые упражнения, такие как повороты головы, наклоны головы, прижимание подбородка к яремной ямке и напряжение мышц шеи. Выполнение упражнений поможет избежать болей в спине, головных болей, головокружения, ухудшения слуха и других проявлений шейного остеохондроза.